Domingo à noite geralmente vem um certo desânimo. O fim de semana acabou e a temida segunda-feira está chegando de novo. A rotina esmagadora volta a preencher todos os momentos do seu dia e você já se sente cansada antes da semana começar. Calma, Sugar Baby! É possível ter uma semana mais produtiva seguindo algumas dicas. Confira.
1 – Planeje suas refeições para os próximos dias
Fazer um menu para a semana é uma excelente ideia para você se alimentar de forma mais saudável e consciente. Aproveite um tempinho no fim de semana para preparar suas marmitas. Escrever em um aplicativo tudo o que você come ajuda bastante a manter a dieta.
2 – Pense em tudo que tem para fazer
É importante você pensar nas suas tarefas antecipadamente para não se complicar com os compromissos. Faculdade, trabalho, encontros com o Sugar Daddy. Mantenha sua agenda organizada e olhe todos os dias, antes de sair de casa, quais são as suas tarefas.
3 – Arrume seu guarda-roupa
Sim. Essa também é uma maneira de você se organizar e ainda melhorar seu estilo. Arrumando seu guarda-roupa, você certamente vai encontrar peças que não usa há tempo e poderá planejar seus looks com antecedência.
4 – Organize seu quarto
Um ambiente bagunçado contribui para o estresse. Parece besteira, mas isso é cientificamente comprovado. Sendo assim, mantenha seu quarto arrumado, inclusive, fazendo a cama todos os dias.
5 – Aprenda a priorizar
Ao planejar sua semana, você consegue priorizar as tarefas mais importantes e, mesmo que surjam imprevistos no caminho, é possível verificar o que não pode deixar de ser feito no prazo delimitado.
6 – Acorde mais cedo
Não precisa ser 1 hora. 15 minutinhos já são suficientes para você fazer tudo com mais calma. Tomar banho, café da manhã. Esses momentos são importantes para você relaxar antes de enfrentar o dia pela frente. Sem dúvida, seu ânimo será outro. Faça o teste.
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