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De todas as nações do mundo, é na Ásia que estão as culturas que mais conectam a parte espiritual da material. As artes e costumes religiosos indianos são um belo exemplo. Neste fim de semana, o Tênis Clube Paulista, um dos mais tradicionais de São Paulo, vai receber o II Festival India Inspirations.

Para quem estiver por perto e quiser apreciar a exoticidade luxuosa presente nas festas indianas típicas, o evento acontece no sábado (15) das 11h às 20h, e a doação para entrada é colaborativa à generosidade de cada um.

Mas quem não puder aproveitar, saiba que a índia pode fazer parte dos eu dia a dia mesmo assim (e se o problema for encontrar um lugar para ficar, conheça os hotéis cinco estrelas mais famosos de São Paulo. Quer aprender um pouco sobre seus costumes?

Gastronomia e vegetarianismo

Desde os tempos antigos, se tem algo que define a alimentação indiana são seus temperos, as famosas especiarias que moveram os portugueses mundo afora séculos atrás. E, como é de se esperar, são os chefes indianos os que mais sabem usufruir dos efeitos e fragrâncias das dezenas de especiarias.

Praticamente todo prato tem sua própria masala, uma mistura de muitos condimentos. Há que tema provar da culinária por medo de que seja muito apimentada, mas não se preocupe, não é uma regra. Ser condimentado significa ter muitos sabores e aromas provenientes dos temperos, e a pimenta é só um deles.

Pães assados no forno de pedra (nans), curries (cozidos cheios de especiarias), arrozes aromatizados e vegetais são as opções mais tradicionais. Muitos indianos, por seguir a religião hindu, são vegetarianos e não consomem álcool.

Ayurveda

Descoberta na Índia há mais ou menos sete mil anos, a ayurveda é um dos tipos de medicina mais antigos do mundo. Em sânscrito (língua indiana), significa “ciência da vida” e tem como princípios o realimento do desequilíbrio.

Para a área, toda doença começa muito antes de ser notada, a partir de pequenos desequilíbrios que a vida cotidiana causa nas pessoas. Por meio de terapias psicológicas, meditação e massagens, é possível controlar esses distúrbios e curar qualquer enfermidade logo no início.

Ioga e meditação

Mais do que um esporte ou estilo de vida, ioga é um conjunto de disciplinas físicas e mentais que buscam a meditação e autorreflexão, além de controle dos músculos e da respiração. Desde que surgiu, na Índia, foi adotada pelo hinduísmo e pelo budismo como forma de ligação espiritual e energética.

Dança indiana

A dança é muito valorizada na Índia e está impregnada intensamente à cultura. Os indianos acreditam que a dança é um instrumento de entretenimento criado por Deus para agradar e agradecer suas bênçãos em terra.

Mas não se trata apenas de movimentos com o corpo e as pernas. A dança está nos gestos, nas curvas, nas posições de cada dedo da mão, nas vestimentas e no entrosamento dos vários participantes.

Com o passar dos milênios, diversas técnicas foram modificadas adaptadas. Hoje, existem pelo menos 10 estilos diferentes, todos complexos e com suas próprias histórias e crenças.

Mantra

Os mantras são a origem do hinduísmo e estão presentes na religião, na arte, nos costumes cotidianos, nos filmes e na música indiana. Do sânscrito “controle da mente”, trata-se de qualquer sílaba ou poema de cunho espiritual repetido de maneira introspectiva em cultos, agradecimentos, reuniões e meditação.

Decoração

Cores quentes e padrões fortes e repetitivos (listras grossas, adornos exuberantes, muitos brilhantes…) criam um clima alegre e festivo nas decorações de ambientes indianos. Ícones que remetem aos deuses, almofadas e tapetas com detalhes e franjas, mandalas, velas e incensos, vasos e lamparinas estão sempre presentes, assim como as cores vermelha, negra e dourada.

Terapia holística

A terapia holística é uma prática não médica na qual se busca autoconhecimento e equilíbrio entre corpo, psicológico e vida social por meio de estímulos naturais e autoajuda. A ideia com essas atividades é despertar a consciência do homem sobre seu corpo e papel na sociedade.

Serviço

Tênis Clube Paulista
Rua Gualaxo, 285, Aclimação – São Paulo (SP)
15/05, das 11h às 20h


Cult Saturday: já se preparou para o fim de semana? Dicas de lazer, gastronomia, filmes e muito mais.

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